SPORTOLÓKNAK (Sport mentáltréning)

Ez a program fejleszti mentális képességeit az optimális sportteljesítmény elérése érdekében . 

A mentális felkészülés hatással van a sportoló fejlődésének minden aspektusára, beleértve a fizikai és specifikus felkészülést, a regenerációt, az egészséget, a táplálkozást és a hidratációs rendszert. 

Együttműködünk a szülőkkel, klubokkal és edzőkkel annak érdekében, hogy maximális pozitív hatást gyakoroljunk a sportolóra.

A velünk való együttműködés során sportteljesítménye optimalizálását, valamint erősségei és fejlesztési területeinek alapos azonosítását fogja látni. 

Emellett megnövekszik a koncentrációs képesség, az önbizalom, valamint a stressz és az érzelmek kezelésére.

Egyfajta mentális állóképességet adok, ami fenntartja a motivációt a legkülönfélébb helyzetekben is. 

Gyakran válhat a sport monotonná, akár verseny-, akár hobbiszinten, és ezen a holtponton egy sport mentáltréner bevonásával sikeresebben tudunk túljutni. 

Ha például csapatsportban veszünk részt, a csapattagok közötti konfliktusokat, nézeteltéréseket vagy épp a helytelen kommunikációból adódó vitákat segíthet megoldani. De kaphat közvetítő, segítő szerepet is, amikor az edző-gyerek-szülő háromszögben jön létre nézőpontbeli ütközés. 

Meglepő, de egy sport mentáltréner nemcsak a sportolókat tudja támogatni, hanem a mögötte álló embereket, családtagokat, de még a kiégés szélén álló vagy elbizonytalanodott edzőket is.